0 items in the shopping cart

1 / 19

ฟิตง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน พ.3

169.00

หากคิดว่าการออกกำลังกายเป็นเรื่องยุ่งยากหรือต้องรอให้มีเวลา หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณหันกลับมาคิดว่า "ออกกำลังกายคือเรื่องง่ายๆ" และทำได้เลยที่บ้าน!! โดยเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์กายภาพจะอธิบายให้เข้าใจถึงหลักการออกกำลังกายอย่างแท้จริง ว่าไม่ใช่เรื่องยุ่งยากและทำได้ด้วยตัวเอง

วันที่วางขาย

2 ก.ย. 2559

สำนักพิมพ์

มติชน

จำนวนหน้า

258 หน้า

จำนวนที่เปิดอ่าน

432

แชร์หนังสือ

รูปแบบ

E-BOOK

หนังสือที่เกี่ยวข้อง